有備無患
意外發生時,每個人必須要有能力照顧自己,也要知道如何維持良好的身體狀況,在生病或受傷時能照料自己或是其他夥伴,最為重要的是求生意志.在等待救援時 ,如何善加利用現有配備以及天然資源,設法讓搜救人員及早發現你的行蹤,若反之,則必須要能在一個陌生環境中利用所學之技能,在野外求生存.而豐富的知識,技術與經驗可以彌補裝備之不足,所謂[技術不良,裝備補強,裝備不足,技術克服]平常也要不斷吸取新知,而且也要經常磨練才不致於生疏,多學習一些專業知識與技能不但可將危害減低而且也可能會救己一命.這些求生知識都是從長期的經驗與正確的學習累積而成的,遇到狀況發生時視實際情況並臨危不亂,將各種技能靈活運用有效解決.
基本裝備
登山背包內必備品..瑞士刀,鹽,頭燈,預備電池,乾糧,飲用水,禦寒衣物,打火機或火柴,火種,個人藥品,地舖,地圖,指北針,哨子.